Überbackener Spaghetti Squash

Überbackener Spaghetti Squash

Spaghetti Squashmit Couscous & Avo Überbackener Spaghetti Squash mit tomatisiertem Couscous, Avocado und krossem Salbei 1 Spaghetti Squash1 Zwiebel (in Würfeln)1 Knoblauchzehe (in Würfeln)100 g Couscous3 EL Tomatenmark1 Avocado6-8 KirschtomatenSalz, Pfeffer3 EL...

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Quick Berry Tiramisu

Quick Berry Tiramisu

Quick BerryTiramisu Quick Berry Tiramisu Ein schnelles Beeren Tiramisu, zuckerfrei und vegan. 3 EL Beeren-Dattel-Chiamarmelade (alt. zuckerfreie Marmelade) 1.5 Vollkornzwieback (zuckerfrei) (anderer Zwieback/Kekse) 2 EL Kokosgurt (alt.anderer Jooghurt) 1 EL...

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Toffifee Eis, vegan & zuckerfrei

Toffifee Eis, vegan & zuckerfrei

Toffifee Eisvegan & zuckerfrei Toffifee Eis, vegan & zuckerfrei 180 ml Kokosmilch (mind. 80% Bio & fair trade)75 g Datteln (Mazafati, alt. eingeweicht)180 g Haselnussmus (alt Walnuss, geröstete Mandel...)Vanille1 Tafel Schokolade (mit Dattelsüße)12...

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Vanille Nicecream mit Magic Shell

Vanille Nicecream mit Magic Shell

Vanille Nicecreammit magic Shell Vanille Nicecream mit Magic Shell Vegane und zuckerfreie Eiscreme mit Schokodeckel Nicecream3 mittelgroße reife Bananen (in Stücken eingefroren)1 TL Vanilleevtl. einen Schuss PflanzenmilchMagic Shell3 EL Kakaopulver3 EL Kokosöl3 TL...

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Nippon vegan & zuckerfrei

Nippon vegan & zuckerfrei

Nipponvegan & zuckerfrei Nippon vegan & zuckerfrei die perfekte Nascherei - eine gesündere Variante einer Schoko-Reiswaffel Schokolade120 g Kakaobutter60 g Kakaopulver40 g Dattelzucker (alt. Kokosblütenzucker/Xylit)40 g Nussmus (z.B....

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Focaccia mit Kirschtomaten

Focaccia mit Kirschtomaten

Focacciamit Kirschtomaten Focaccia mit Kirschtomaten Eine locker, fluffige Focaccia mit karamellisierten Kirschtomaten 280 g Dinkelmehl (die Hälfte bis 3/4 kann durch Dinkelvollkornmehl ersetzt werden, je mehr Vollkorn, desto 'fester', aber auch gesünder...

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