Gesunde Routinen entwickeln

Gesunde Routinen entwickeln

Gesunde Routinen entwickeln GESUNDE ROUTINEN Ich war als Kind super  unsportlich – gesunde Routinen musste ich mir erst antrainieren. ⁣ Aber wo fange ich nur an? ⁣Wie sind die ersten Schritte? Ein Langzeitplan muss her! NewsBekomme alle neuen Magazinartikel...
Überbackener Spaghetti Squash

Überbackener Spaghetti Squash

Spaghetti Squash mit Couscous & Avo Überbackener Spaghetti Squash mit tomatisiertem Couscous, Avocado und krossem Salbei 1 Spaghetti Squash1 Zwiebel (in Würfeln)1 Knoblauchzehe (in Würfeln)100 g Couscous3 EL Tomatenmark1 Avocado6-8 KirschtomatenSalz, Pfeffer3 EL...
Vegan & mischköstlich Essen in Mannheim

Vegan & mischköstlich Essen in Mannheim

Essen gehen in Mannheim Frühstücken Snocks Coffee - Nähe Wasserturm Für Veganer noch keine große Auswahl – aber der Chiapudding mit dem veganen Granola ist sehr lecker, dazu einen veganen Chai Latte und den veganen Muffin des Tages. Die selbstgemachte Limonade...
Quick Berry Tiramisu

Quick Berry Tiramisu

Quick Berry Tiramisu Quick Berry Tiramisu Ein schnelles Beeren Tiramisu, zuckerfrei und vegan. 3 EL Beeren-Dattel-Chiamarmelade (alt. zuckerfreie Marmelade) 1.5 Vollkornzwieback (zuckerfrei) (anderer Zwieback/Kekse) 2 EL Kokosgurt (alt.anderer Jooghurt) 1 EL...
Toffifee Eis, vegan & zuckerfrei

Toffifee Eis, vegan & zuckerfrei

Toffifee Eis vegan & zuckerfrei Toffifee Eis, vegan & zuckerfrei 180 ml Kokosmilch (mind. 80% Bio & fair trade)75 g Datteln (Mazafati, alt. eingeweicht)180 g Haselnussmus (alt Walnuss, geröstete Mandel…)Vanille1 Tafel Schokolade (mit Dattelsüße)12...